ضدآفتاب

ضدآفتاب آخرین و مهم‌ترین مرحله روتین پوستی صبح است. قرارگرفتن مداوم در معرض اشعه‌های خورشید می‌تواند باعث آفتاب‌سوختگی، ایجاد لک، تیرگی، افزایش خطوط پوستی و پیری زودرس شود. به همین دلیل، استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب تنها به روزهای گرم یا آفتابی محدود نمی‌شود و در تمام فصل‌های سال اهمیت دارد.

ضدآفتاب باید پس از آبرسان و در آخرین مرحله مراقبت از پوست و قبل از آرایش استفاده شود. بهتر است محصولی با حداقل SPF 30 و محافظت وسیع‌الطیف در برابر اشعه‌های UVA و UVB انتخاب کنید. مقدار ناکافی ضدآفتاب می‌تواند میزان محافظت واقعی محصول را کاهش دهد؛ بنابراین باید مقدار مناسبی روی صورت، گردن و قسمت‌های در معرض نور استفاده شود.

انتخاب بافت ضدآفتاب نیز باید با نوع پوست هماهنگ باشد. ضدآفتاب‌های سبک، فلوئیدی یا فاقد چربی برای پوست چرب و مستعد جوش مناسب‌تر هستند. پوست خشک می‌تواند از محصولات کرمی و مرطوب‌کننده استفاده کند و برای پوست حساس نیز فرمولاسیون‌های ملایم انتخاب بهتری خواهند بود.

در صورت حضور طولانی در فضای باز، تعریق، شنا یا پاک‌شدن محصول، ضدآفتاب باید تمدید شود. همچنین استفاده از کلاه، عینک آفتابی و قرارنگرفتن طولانی زیر نور مستقیم می‌تواند محافظت کامل‌تری ایجاد کند.

برای بررسی انواع ضدآفتاب رنگی و بی‌رنگ، مناسب پوست خشک، چرب یا حساس، می‌توانید محصولات موجود در نشاط رخ را مقایسه کرده و گزینه‌ای متناسب با شرایط پوست و سبک مصرف روزانه خود انتخاب کنید.