آکادمی نشاط رخ

آیا به دنبال دستیابی به پوستی صاف، مویی پرپشت و بدنی خوش فرم هستید؟ زیبایی واقعی فراتر از محصولات سطحی است، ریشه در سبک زندگی آگاهانه و مراقبت های اصولی دارد. در این وبینار هیجان انگیز، دکتر مینا رضایی شما را به دنیای لایف استایل زیبایی معرفی می کند. با راهکارهای عملی و شناخت عمیق تر نیازهای پوست و بدن به راحتی می توانید روتین هایی پایدار بسازید. اگر آماده اید تا با زیبایی طبیعی بدرخشید و اعتماد به نفس بیشتری را تجربه کنید، این وبینار را از دست ندهید. پوست صاف، موی پرپشت، بدن خوش فرم- زمان آن رسیده که به این آرزوها دست پیدا کنید.

درک مبانی تغذیه: آموزش شرکت کنندگان درباره اصول تغذیه صحیح و نقش آن در سلامت و زیبایی پوست، مو و فرم بدن.

مدیریت استرس و خواب: بررسی تاثیر استرس، خواب و هورمون ها بر زیبایی ظاهری و ارائه راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت خواب و مدیریت استرس.

روتین مراقبت از پوست: آموزش شرکت کنندگان در زمینه شناسایی نوع پوست خود و طراحی روتین های مراقبتی مناسب و موثر.

تقویت و رشد مو: ارائه راهکارهای علمی و عملی برای تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو و بازیابی موهای آسیب دیده.

طراحی حرکات ورزشی: آموزش طراحی تمرینات ورزشی موثر برای فرم دهی بدن و دستیابی به اندامی متناسب.

مکمل ها و ریزمغذی ها: معرفی مکمل ها و ریزمغذی های کلیدی و ضروری برای حفظ و ارتقای زیبایی پایدار.

60 دقیقه سفر به دنیای زیبایی: با ما در این وبینار همراه بشید تا در یک آموزش علمی و کاربردی رازهای داشتن موهایی پرپشت، پوست صاف و بدن خوش فرم رو کشف کنید.

در این وبینار شما:

اصول کلیدی برای داشتن پوست- مو و بدنی سالم، زیبا و بی نقص رو یاد می گیرید.

نکات کاربردی برای طراحی روتین های مراقبتی برای پوست، مو و اندام خودتون رو یاد می گیرید.

با روش های صحیح مراقبت از انواع پوست و مو از چرب و جوش دار تا خشک و آسیب دیده آشنا می شید.

در مورد عوامل موثر در رشد و تقویت مو از ریزش تا بازیابی اطلاعات جامع و کاربردی به دست می آورید.

حرکات ورزشی موثر برای فرم دهی بدن و رسیدن به اندامی ایده آل رو یاد میگیرید.

مکمل ها و ریزمغذی های کلیدی برای حفظ زیبایی پایدار رو می شناسید.

تاثیر عوامل خارجی مثل استرس، خواب و هورمون ها بر زیبایی ظاهری رو درک می کنید.

هدیه ای ویژه از طرف فروشگاه اینترنتی نشاط رخ برای تمام شرکت کنندگان در نظر گرفته خواهد شد.

افرادی که به زیبایی طبیعی، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس اهمیت می دهند و به دنبال سبک زندگی سالم و پایدار هستند.

کسانی که می خواهند موهای پرپشت تر ، پوستی شفاف تر و بدنی سالم تر داشته باشند و به دنبال راهکارهای عملی برای رسیدن به این اهداف هستند.

علاقه مندان به حوزه زیبایی، تغذیه، ورزش و تندرستی که می خواهند اطلاعات تخصصی تر و به روزتری برای استفاده شخصی یا حرفه ای داشته باشند.

مربیان سبک زندگی، مشاوران زیبایی و فعالان حوزه سلامت که به دنبال ارتقا دانش خود با رویکرد جامع و چندبعدی هستند.

افرادی که از رژیم های سخت یا روش های زودگذر و غیر موثر خسته شده اند و به دنبال مسیری اصولی و پایدار برای زیبایی از درون هستند.